各位好,给大家分享一下黑虎虾做什么才有营养价值。很多人还不知道。下面详细解释一下。现在让我们来看看!
1.将8只黑虎虾解冻,用剪刀剪去虾须,切去虾背,去掉虾纹,放入碗中用料酒和少许盐腌制备用。
2.取蒜头一个,青椒半个,红椒半个,洗净去籽备用。
3.大蒜削平去皮,切成蒜泥,青椒和红椒分别切碎备用。
4.烧热小锅,放上食用油,放入大蒜炒香,再放入剁碎的青椒和红椒炒香。关火备用。
5.把泡好的粉丝铺在盘子里。蒸菜的时候一般会有汤汁渗出来,底部放粉条,可以帮助吸收汤汁。
6.金针菇去根,洗净,撕开,铺在粉丝上。
7.取出腌制好的虾,将炒好的蒜、青椒、红椒塞到切好的虾背上,很饱满。
8.将所有黑虎虾依次塞好,放在金针菇上,在黑虎虾表面淋上蒸鱼和酱油。
9.将虾盘放入蒸锅,盖上盖子,通电后蒸18-20分钟。
以上解释了黑虎虾做什么才有营养价值。
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