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柿子是柿树科的干果。柿子含有碘、锌、磷、铁、钙等矿物质元素,以及胡萝卜素、维生素、核黄素、蛋白质、糖、瓜氨酸等营养成分。柿子具有清热燥湿、润肺化痰、止咳生津、健脾和胃、凉血止血的作用。
柿子不宜与蟹、鱼、虾同食,因为都是寒性食物,不能同食,柿子也不能与红薯、菠菜同食。由于柿子含有鞣酸,应避免与热性水果同食,如火龙果、雪莲果、梨等,可能引起腹泻等不适。
1.柠檬
柿子皮和果肉富含鞣酸,一般不建议与柠檬等酸性食物同食,否则会引起消化不良等症状,还可能引起肠胃不适的症状。
2 .西瓜
西瓜是寒性水果,吃柿子的时候不能同时吃西瓜,这样容易导致肠胃不适症状,严重的话还可能导致腹泻。
3.橙
因为柿子含有柿子胶,而橘子是酸性水果,柿子和橘子一起吃会使柿子处于酸性环境,柿子在酸性环境下容易凝固成块。
4 .柚子
葡萄柚是一种酸性水果。柚子含有大量酸性物质,很难被氧化分解。吃了柚子后容易造成体内酸性,所以柿子不适合和柚子一起吃。
有悲欢离合,有花有果,既需要劳动,也需要知识。这就是种花的乐趣!
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