买一根直径5cm左右白色软橡胶棒，把它割成16cm长的一段。把一头削成光滑的锥体，在距锥体2cm处，挖一个环沟，再在锥体尖处用刀挖一个0.5cm左右的小槽就ok了。然后进行消毒就可以用了。

女性自慰器按照体验效果来分共5种：（体验效果依次减弱）
1、转珠棒（外观完全仿生，抽插半仿生主要是目前的机械结构只能抽插2CM还需要配合手动）
2、吸盘（就跟家里的吸盘肥皂盒原理一样，外观仿生，内置震动马达。在浴室里、餐桌上、茶几上你会得到尽情释放。）
3、AV棒（岛国动作片必备神器，豆豆高潮）
4、振动棒（好吧，女生的最爱，颜值高，有B格，但是体验真一般）
5、跳蛋（就是豆豆高潮，但有时候也震得你在高潮来的前一秒手麻了）

这个周六当我离开沙滩走回酒店的时候，他们正在清理我住的地方。我从旁边经过的时候，一位将近6旬的保洁阿姨手里拿着一些盒子走了出来。我打了个招呼后，她说，“你看看她们都买了些什么！你就看吧！

    
她给我看了一个盒子，原来是个振动棒。我笑了起来：“对她们来说这一定是一个很好玩的假期”这个女人盯着我说道：“好玩？这就是变态。”说完，她就把盒子扔进了一个大箱子然后走进了屋里。
    
其实拥有一两个振动棒根本不是什么变态的事儿。事实上，我认为每个单身女性和每对夫妇都应该在卧室抽屉里备一个。我来告诉你为什么。
    
情趣玩具会提升你的性生活体验，但却不会替代你的性生活。有的男人认为如果一个女人有一个假阳具或振动棒，他就不需要或者不想要一个男人。这完全错了。男人用手打飞机，女人也可以，从某种角度来说，几千年前就有人很聪明的想到在自慰的时候如果能有一个状如阳具的物体一定会更加有趣。世上第一个假阳具是用石头、焦油和木头做的，很坚硬而且不舒服。随着人类的进步，一些更适合的材料正在被广泛的使用。时至今日，人们已经普遍的使用塑料和橡胶及它们的衍生物用来制作这些玩具。
    
如果你是一位年轻女性，拥有一个假丁丁来自慰是让你的敏感部位变得舒服的好方法。在家你可以在任何时候探索你的性趣。天哪，幸亏有互联网，你甚至不需要去一家性用品商店就能买到情趣玩具。你可以让他们直接送货到家。不管是自慰，还是在做Ai时，借助玩具增加额外的欢愉这没有什么错。
    
伴侣可以用假阳具来互相探索身体和感官上新的疆界。当你要说“男人不能用振动棒”的时候，让我告诉你，他们能！我不是在说让你的男人爬到床上用那根塑胶棒子戳自己的后面（虽然他可能很喜欢）。不，我说的是感官上更刺激的一些事儿。把振动棒的顶端放到他蘑菇头的下方保持一段时间。你会注意到他开始兴奋的蠕动并发出各种动静，很快，他达到高潮了！你这就把他推向了高潮，连手和嘴都没用到。这件事的绝佳效果就是，当你们在使用玩具来参与性生活的时候，他高潮前的时间会坚持得更长。
    
最基本的假阳具就是个圆柱体的东西，要么用塑料做成，要么用橡胶或其他的。我推荐使用乳胶制品，它真很湿滑，甚至比真的还好。振动棒也类似。你自慰的时候可以选择不同的振动频率。同时，这两样东西也能找到跟阳具一个形状的，甚至可以买到各种小，中，大的尺寸。我个人更喜欢这样的型号选择，因为这样会感觉更人性化，也会有更好的性体验。你也可以用一个YJ环放在他丁丁的根部，这样会帮他维持更长时间的勃起。我看到过一个YJ环设计带有一个振动装置，可以这样在做深插运动时附带按摩女性的阴蒂。
    
振动棒也是在GJ前预热的好方法。男方用它按摩女方的菊花来让她放松，这样就更易进入。同样的，男人的菊花也很敏感，如果你用一个振动棒或者手指，他的高潮会更加强烈。多数男人在起初都不会喜欢别人把任何东西放在自己的屁眼里，但是尝试说服他。我保证他事后会感谢你。甚至在事后，他可能会需要一个特殊的前列腺按摩器。
   
除了常见的振动棒，假阳具和菊花塞等，情趣玩具还包括手铐，鞭子等各种有趣的道具。当然，这完全取决于你的喜好了。我有一个朋友就很喜欢在情爱的场合穿着各种制服。有时她会是一个秘书，有时是一个护士，某天又会变成一个热辣的女仆。总之，如果你在家没有振动棒或者假阳具，搞一个。如果你喜欢SM，捆绑或类似的性趣，那就把道具都买回来。在周末化化妆穿穿制服，给对方一个惊喜！
    
最后给想给女人买个振动棒的男人一句话：“不要假设我们喜欢12英寸的大家伙，多数人其实不喜欢。买个正常尺寸的就足以享受了。如果我们真爱大家伙，早就给自己买过更大的了！”