蔬菜水果、谷物和奶制品是平衡膳食的重要组成部分。《中国居民膳食指南(2022)》推荐每天吃全谷物和杂豆类食物50~150克,相当于一天谷物的1/4~1/3。那么,什么是全谷物?如何挑选全谷物食品?
人民优选来了——
本期指导专家:中国农业科学院作物科学家刁现民
上一篇:原创 当年一战爆发,袁大头分明可以收回青岛,为何把机会让给小日本?
下一篇:学术动态 | 脑室内出血是否需要植入分流管 Nature子刊报道预测因素